Saeのハナウタ散歩

歩いたり、歌ったり、作ったり、感じたり。 それだけのこと。

2020-08-07から1日間の記事一覧

瞑想&朝ヨガ

早朝に自分の体に耳を傾けるべく 朝ヨガをして、シャワーを浴びて ゴミ出しして、洗濯して、 お花に水をあげて、 一息ついたところ。 頭を無にしようとしても、 やはり不安なことが過る。 結局、コロナが緊急事態宣言が出たときに 抑えきれずに、経済がと言…